Akrobatika za odrasle

Plesna akrobatika je namenjena plesalcem, ki so stari več kot 14 let in imajo plesno predznanje. Na plesnih treningih povezujemo elemente plesa in akrobatike. Na organski način postopno, po korakih, spoznavamo talne trike, trike na rokah ter trike v skokih. Spoznavamo tudi akrobatiko v paru. Trening se prične z ogrevanjem, vajami za krepitev mišic in fleksibilnosti, potrebnimi za varno in pravilno izvajanje akrobacij, sledi učenje akrobatskih elementov. Cilj Plesne akrobatike je povezana uporaba naučenih elementov v plesni sekvenci ter kreativni pristop k akrobatiki skozi improvizacijo in ustvarjanje lastnih trikov. Naučene akrobatske elemente lahko plesalci uporabijo kot dodatek k različnim plesnim tehnikam in stilom.